Meditación Preksha es una combinación de los siguientes elementos:

• Un profundo conocimiento de nuestros antiguos libros religiosos.
• El apoyo de la ciencia moderna.
• Una amplia experiencia.

Meditación Preksha consiste en una práctica que purifica tanto nuestras emociones como nuestro espíritu, llevándonos incluso a hacernos conscientes de nuestro SER. La Meditación Preksha es una técnica de meditación que nos lleva a un cambio actitudinal, a una modificación de la conducta y a un desarrollo integrado de la personalidad.

La Meditación Preksha puede ayudarle a:

• Reducir el estrés físico y fortalecer el sistema inmunológico.
• Mejorar su salud mental y emocional.
• Desarrollar su personalidad, cambiar hábitos dañinos y superar fobias.
• Fortalecer sus habilidades mentales como la concentración y la eficiencia operativa.
• Expandir su creatividad fomentando sus posibilidades en su profesión.
• Incrementar su voluntad, conseguir metas y ¡tantas otras cosas!